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孕妇出现妊娠外阴瘙痒怎样护理

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孕妇出现妊娠外阴瘙痒怎样护理

发布日期:2019-11-06 作者:青岛治疗外阴瘙痒专家 点击:

    孕妇出现妊娠性瘙痒怎样护理。妊娠性瘙痒反反复复的发作,使得患者的正常生活受到严重的影响 ,所以我们从日常的生活习惯着手,青岛治疗外阴瘙痒专家提醒:做好日常护理工作,防止妊娠性瘙痒反复发作。

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  方法一、舒适穿着

  尽量穿棉质吸汗、宽松透气的衣服。尤其要避免穿裤袜,以免造成大腿内侧、臀部等部位因透气不佳而长疹子。


  方法二、均衡饮食

  维生素C和维生素B6是帮助皮肤再生的两种重要营养素,平时可以吃一些西红柿、猕猴桃、橙子等新鲜果蔬补充维生素C。干性皮肤的准妈妈可以多吃一些含有亚油酸的食物(如蔬菜、鱼类)来改善肤质。

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  方法三、注意生活细节等

  例如:出汗后要马上擦干,减少对肌肤的刺激。洗澡用温和的沐浴露,或只使用清水,减少对皮肤的刺激。水温不要太烫,洗澡时间不宜过长,浴后涂抹保湿乳液滋润皮肤。


  方法四、改善心情

  需要保持良好的情绪状态,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

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  孕妈的日常护理工作对于妊娠性瘙痒的恢复至关重要,特别是格外注重患者心理上的护理,在做好护理的同时,还需坚持科学的治疗,这样妊娠性瘙痒才能早日康复。


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